光环境专家的博客

■回家前必须做好的几件事

1、安排工作很重要

回家过年是大事，事业工作更是大事，不能因为临近春节归心似箭，把手头的工作一抛了之。这既是对单位的不负责任，也给自己节后返岗带来诸多麻烦。所以，节前准备工作第一位就是要把手头未完成的工作处理妥当，必须节前完成的一定要保质保量完成。其次，要了解一下是不是有自己在假期中需要继续做的工作，能够在假期里抽时间完成最好，如果完不成，心里有数也是好的。最后，还要把节后工作列一个详单，做好规划，以免年后没办法进入工作状态，手忙脚乱。

   2、回家订票须请早

工作安排妥当，免了心理负担，就要提早开始准备买票了。有车一族相对来说要轻松一些，抓时间检修一下车辆，做好长途旅行的准备，出行前关注一下天气和路况就行了。对于大多数人来说，一定要提早订好票，每年因为买不到车票回不了家的人大有人在。所以，您一定要提前咨询好回家期间的交通状况。机票、车票怎们买，有没有打折，春运期间班次和车次是不是临时有变，一定要做到心中有数。另外，记者提醒您，如果机场和车站票不好买，还可以向一些订票代理单位多打听打听。如果返程车票可以买到，也一定要提前动手。

3、边边角角不能忘

车票的大事解决了，一些边边角角的事情也要做到。如果家里交话费不方便，那回家前，别忘了给你的手机充够钱。常用的联系方式也要备好。另外，衣物和一些常用药最好也要备上一些。

4、置办年货尽心就好

在外一年，过年回家一定要带上些年货表表孝心，本来是好事，但选择年货也要有计划，尽心就好，不要贪多。一些不适合长期储存的食品类的礼物最好不带，一来容易变质，二来大包小包带上车，等于给自己找麻烦，再说，对于一些刚刚工作不久的人来说，买礼物也要计划手里的钱，所以，选择一些实用且有意义的过节礼物，心意尽到就可以了。当然，如果手头实在拮据，把自己平平安安带回家就好了，对于所有父母来说，我们自己就是过年回家送给他们的最好礼物。

■回家途中注意防盗

回家前的准备工作做好了，回家途中也不可掉以轻心。首先，安全重要哦。开车回家要合理安排时间，避免长时间疲劳驾驶，可以的话找几个会开车的老乡同回。时下拼车回家过年逐渐流行起来，记者提醒您，拼车回家毕竟还是个新尝试，签个协议或许会使你的旅途更有保障。

坐火车、汽车或者飞机回家的朋友们也要注意了，回家的随身行李不宜太多，以免人多拥挤；带小孩子回家就要更加小心了，旅行中一定要防止孩子发生意外。春运期间也是盗窃案件多发期，上下车和旅途中间要十分警惕。

■欢度春节不可得意忘形

过年在家不免心情舒畅，吃喝玩乐一应俱全，这时候一定要避免得意忘形，春节期间的饮食起居一定要有节制。首先，吃喝要注意健康，少些油腻，多吃新鲜素菜；家人畅饮要适量，不可日日沉醉；娱乐业要适可而止，尤其要注意作息时间，不能打乱原有作息规律，以免假期结束后不好恢复。总之，春节假期结束后显现“假期综合症”的比率非常大，过年回家一定要注意预防。

■过完春节尽快调整

一般的春节假期往往大年初五左右就结束了，大家又要急急忙忙赶回工作岗位，投入节后的工作中来。因此，尽快调整个人状态十分必要，一定要让自己在最短的时间内从过年的放松氛围里摆脱出来，调整为工作状态。把家里打扮一下，弄得有些意犹未尽的年味，以免落差太大，心里空落落的。给家人发个短信报平安，跟单位同事们拜个新年。这种简单的方式可以让您在心理上感觉春节差不多结束了，新的工作开始